Modulo «Dormire bene − vivere sicuri»: guida «fai da te»

Dormito male? Dormito troppo poco? Ecco che il rischio di infortunarsi al lavoro o nel tempo libero quasi raddoppia. Con il nostro manifesto risveglierete l'interesse del vostro team.

La buona forma fisica è fondamentale per non infortunarsi sulla neve. Con il nostro manifestino ricordate al personale la sollecitazione di arti e articolazioni causata dagli sport sulla neve e di usare l'app «Slope Track».

Con il nostro manifesto a puzzle incoraggiate i vostri collaboratori ad andare sulle piste in forma, perché possano tornare al lavoro in salute.

Una muscolatura tonica e un buon equilibrio sono la combinazione ideale che permette di evitare di inciamparsi e di cadere. Con un allenamento regolare prevenite gli infortuni.

Da ciclisti, è importante non perdere mai di vista le automobili. Sarà così possibile prevenire gli infortuni. Questo manifesto lo rammenta. Ordinarlo subito e appenderlo.

Chi viaggia in auto non deve mai perdere di vista i ciclisti per evitare incidenti. Ordina ora il manifesto da appendere in azienda.

Chi vuole evitare infortuni in bici quando si fa sera deve sempre accendere le luci. Con questo manifesto sensibilizza le persone a lei vicine e aumenta la sicurezza su strada.

Ogni anno si feriscono oltre 170 000 persone in casa e in giardino. Usate il nostro manifesto per sensibilizzare il personale. Contribuite anche voi a prevenire gli infortuni!

Nel giardinaggio, ci vuole poco perché le cose vadano storte. Seguite i consigli del nostro manifesto. Per andare sul sicuro anche in giardino.

Il casco può salvare la pettinatura – non solo quella delle donne. In fondo, protegge la nostra testa. Si assicuri che anche le persone a lei vicine circolino in sicurezza. Il nostro manifesto l'aiuta.

Le arrampicate su sedie o altri mobili finiscono spesso in ospedale. Con il nostro manifesto ricordate al vostro personale che solo una scala domestica offre un sostegno sicuro.

Farsi male mentre si pratica sport sulla neve può avere conseguenze spiacevoli. Sensibilizzi i suoi collaboratori ai pericoli. Chi si prepara bene e conosce le sollecitazioni evita infortuni e lesioni.

Chi ama praticare l'escursionismo dovrebbe puntare sulle calzature adatte. Il nostro manifesto offre suggerimenti sull'attezzatura e su come percorrere gli itinerari evitando di scivolare.

Sullo slittino spesso ci si lascia prendere dall'entusiasmo. Appendete il manifesto in azienda affinché il divertimento invernale dei vostri collaboratori non si concluda in ospedale.

Inizia la tua giornata di sport sulla neve con una sessione di riscaldamento. Il riscaldamento prepara i muscoli. Sono più resistenti e riduci così il rischio di lesioni.